🔥5 привычек родителей, дети которых редко простывают.
Что же такого делают родители, дети которых ходят в садик и школу без пропусков!?
.
❤ Сохраняют спокойствие🔥
.
Стрессы ослабляют организм. У детей источников стресса, к счастью, немного. И чаще всего - это погода в доме. На втором месте - тревожные родители-паникеры. Поэтому хороший такой первый шаг на пути к укреплению здоровья ребенка - выдохнуть и успокоиться.
.
❤ Не перегружают
.
Английский, футбол, танцы, скрипка, шахматы, рисование... На что еще водят современных детей? Очень сложно удержаться, когда выбор такой большой. 🤷🏼♀ Но психологи говорят, что у ребенка обязательно должно быть время для ничегонеделанья. Каждый день. И уж тем более не стоит водить на занятия в ущерб сну и полноценному питанию.
.
❤ Не злоупотребляют лекарствами
.
Многие из противовирусных средств не имеют доказанной эффективности, таблеток от ОРВИ не существует, капли для носа могут высушить слизистую. Поэтому любые лекарства нужно принимать только когда есть реальная необходимость. Кстати, спокойные игры в Соляной комнате "СОЛИНА" г. Жигулевск, помогают снизить лекарственную нагрузку. То есть, таблеток нужно меньше, потому что их частично (с разрешения врача!) может заменить соленый воздух.
.
❤ Ходят в правильную соляную комнату "Солина", отмеченную знаком качества Lipina.prosp 😋
.
Если есть выбор - сходить в кино, в детский развлекательный центр или в соляную комнату, то для здоровья полезнее последнее. Здесь целебный воздух, который укрепляет здоровье малыша, и нет вирусов. К тому же, детям у нас очень нравится. Ведь можно в любое время года играть с солью как с песком (только аккуратно) и ходить по ней.
.
❤ Подают хороший пример🌷
.
Многие привычки закладываются в детстве. Если на столе регулярно появляются овощи 🥗, а мама и папа ведут активный образ жизни, дети берут с них пример.
.
Готовы записать вас!)
.
Соляная пещера со Знаком качества Lipina.prosp ⭐
.
💎 Соляная пещера "SOLINA"
👣 г. Жигулевск, ул. Мира, 21
☎ 8 917 140 5000
#солинажигулевск #солянаяпещера #здоровье #дыхание #галотерапия #соль #жигулевск #дети #solina #солянаяпещеражигулевск #солина #кислородныйкоктейль
Автор статьи Ирина Бородулина